ചികിത്സയേക്കാൾ നല്ലത് പ്രതിരോധമാണ് എന്ന് നാം പറയാറുണ്ട്. സ്ത്രീ ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങളുടെ കാര്യത്തിലും ഈ വാചകം തികച്ചും യോജിക്കുന്നു. സ്ത്രീ ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾ വിപണിയിൽ വളരെക്കാലമായി നിലവിലുണ്ട് എന്നാൽ ഇന്നും ഇന്ത്യയിൽ ഏത് ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗമാണ് അനുയോജ്യമെന്ന് അറിയാത്ത ദശലക്ഷക്കണക്കിന് സ്ത്രീകൾ ഉണ്ട്. സ്ത്രീകൾക്ക് അനാവശ്യ ഗർഭധാരണം ഒഴിവാക്കാനും കുട്ടികളുടെ പ്രായവ്യത്യാസം നിലനിർത്താനും നിരവധി ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്. ഓറൽ ഗുളികകൾ മുതൽ ഇംപ്ലാന്‍റുകൾ വരെ. എന്നാൽ സാധാരണയായി സ്ത്രീകൾക്ക് ഇവയിൽ നിന്ന് ശരിയായ ഓപ്ഷൻ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ കഴിയില്ല. മിക്ക സ്ത്രീകളും പരസ്യങ്ങളുടെയോ സുഹൃത്തുക്കളുടെയോ ബന്ധുക്കളുടെയോ ഉപദേശപ്രകാരം ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, എന്നാൽ വിവരങ്ങളുടെ അഭാവവും തെറ്റായ ഓപ്ഷൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതും സ്ത്രീകൾക്ക് വലിയ പ്രശ്‌നത്തിന് കാരണമാകുന്നു.
മൂൽചന്ദ് ഹോസ്പിറ്റലിലെ സീനിയർ ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റ് ഡോ. മീത വർമയുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, “ഗർഭനിരോധനത്തെക്കുറിച്ച് സ്ത്രീകൾക്ക് അറിയാം, എന്നാൽ ഇന്ത്യൻ സമൂഹത്തിൽ നിരവധി തെറ്റിദ്ധാരണകൾ ഉണ്ട്, ഇത് സ്ത്രീകളെ ബുദ്ധിമുട്ടിക്കുന്നു. ഇന്ത്യയിൽ, കുട്ടികളെ പ്രകൃതിയുടെ വരദാനമായി കണക്കാക്കി കുടുംബാസൂത്രണം എന്ന ആശയം ഇപ്പോഴും നിർത്തലാക്കപ്പെടുന്നു. ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് അവരുടെ പ്രത്യുത്പാദനക്ഷമതയെയും ജനിക്കാനിരിക്കുന്ന കുട്ടിയുടെ വളർച്ചയെയും തെറ്റായി ബാധിക്കുമെന്ന സംശയം പല സ്ത്രീകൾക്കുമുണ്ട്. സമാനമായ മറ്റ് പല മിഥ്യകളും സ്ത്രീകളുടെ മനസ്സിൽ അവശേഷിക്കുന്നു, എന്നാൽ ഇന്നത്തെ കാലത്ത് ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശത്തോടെ ശരിയായ ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗം ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.
മിക്ക ദമ്പതികളും വിനോദത്തിനാണ് കൂടുതൽ മുൻഗണന നൽകുന്നതെന്നും അതിനാലാണ് ഗർഭനിരോധന ഉറകളോ മറ്റേതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങളോ ഉപയോഗിക്കാൻ മടിക്കുന്നതെന്നും എന്നാൽ ഗർഭച്ഛിദ്രം നടത്താൻ മടിക്കാറില്ലെന്നും ഡോ. മിത പറയുന്നു. എന്നാൽ ഗർഭച്ഛിദ്രം പരിഹാരമല്ലെന്ന് അവർ മറക്കുന്നു കാരണം ആവർത്തിച്ചുള്ള ഗർഭച്ഛിദ്രം ഗർഭാശയത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്നു, ഇത് പിന്നീട് വലിയ പ്രശ്നമായി മാറുന്നു. അതിനാൽ, യുവാക്കളും നവദമ്പതികളും ഗർഭച്ഛിദ്രം ഒരു എളുപ്പവഴിയായി കണക്കാക്കുന്നുവെങ്കിൽ അത് തെറ്റാണ്. നിലവിൽ സ്ത്രീകളുടെ ഗർഭനിരോധന വിപണിയിൽ 2 തരം ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾ ലഭ്യമാണ്.
- ഹോർമോൺ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾ.
- നോൺ ഹോർമോൺ ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾ.
ഹോർമോൺ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾ: ഇത്തരത്തിലുള്ള ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങളാണ് ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഉള്ളത്. ശരീരത്തിനുള്ളിലെ ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങളിലൂടെ അനാവശ്യ ഗർഭധാരണം തടയാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങളാണ് ഇവ. 35 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള ആരോഗ്യമുള്ള ഏതൊരു സ്ത്രീക്കും കുറച്ചുകാലത്തേക്ക് ഒരു കുട്ടി ഉണ്ടാകാൻ ആഗ്രഹമില്ല എങ്കിൽ ഒരു ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശത്തോടെ ഇവ ഉപയോഗിക്കാം. എന്നാൽ ഹൃദയം, കരൾ രോഗങ്ങളാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുകയോ ആസ്ത്മ, രക്തസമ്മർദ്ദം എന്നീ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഹോർമോൺ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾ അവർക്ക് അനുയോജ്യമല്ല. ഇതുകൂടാതെ, പുകവലിക്കുന്നതോ മദ്യം കഴിക്കുന്നതോ അമിതഭാരമുള്ളതോ ആയ സ്ത്രീകളും അത്തരം ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾ ഒഴിവാക്കണം. ഗർഭനിരോധന ഉറകളും വിപണിയിൽ ലഭ്യമാണ്.
ഓറൽ ഗുളികകൾ
ഏറ്റവും സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു രീതിയാണിത്. മാസത്തിൽ 21 ദിവസം കഴിക്കണം. ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ വളരെ എളുപ്പമാണ്. കൂടാതെ ഈ പ്രതിവിധി വില കുറഞ്ഞതുമാണ്. എന്നാൽ ഒരു ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം കൂടാതെ ഗുളികകൾ കഴിക്കരുത് കാരണം അവ എല്ലാവർക്കും അനുയോജ്യമല്ല. അവ ശരിയായി ഉപയോഗിച്ചാൽ മാത്രമേ സംരക്ഷണം ലഭിക്കുകയുള്ളൂ. എന്നാൽ മിക്ക സ്ത്രീകൾക്കും ശരിയായ ഗുളികകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ കഴിയുന്നില്ല ഇത് അനാവശ്യ ഗർഭധാരണത്തിന് കാരണമാകുന്നു. പല സ്ത്രീകളിലും ഓറൽ ഗുളികകൾ ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ഛർദ്ദിക്കുന്നതിനും കാരണമാകുന്നു. ഓറൽ ഗുളികകൾ കൂടാതെ കൂടുതൽ ഫലപ്രദവും സുരക്ഷിതവുമായ മിനി ഗുളികകളും വിപണിയിൽ ലഭ്യമാണ്. മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മയ്ക്കും ഉപയോഗിക്കാവുന്ന പ്രോജസ്റ്ററോണിന്‍റെയും മറ്റ് ഹോർമോണുകളുടെയും സംയോജനമാണ് മിനി ഗുളികകൾ.
എമർജൻസി ഗുളികകൾ
ഇത്തരത്തിലുള്ള ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ ഓറൽ ഗുളികകൾക്ക് പൂരകമാണ്. ഒരു സ്ത്രീ ഓറൽ ഗുളികകൾ കഴിക്കാൻ മറക്കുകയും സുരക്ഷിതമല്ലാത്ത ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുകയും ചെയ്താൽ, അനാവശ്യ ഗർഭധാരണം ഒഴിവാക്കാൻ 72 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ അവൾക്ക് അത് കഴിക്കാം. അതുകൊണ്ടാണ് ഇതിനെ മോണിംഗ് ഗുളിക എന്നും വിളിക്കുന്നത്. എന്നാൽ ഈ നടപടി പോലും സുരക്ഷയുടെ പൂർണ്ണമായ ഉറപ്പ് നൽകുന്നില്ല. അതുകൊണ്ട് അത്യാവശ്യത്തിന് മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക, ശീലമാക്കരുത്. തുടർച്ചയായ ഉപയോഗത്തിലൂടെ ഇത് ആരോഗ്യപ്രശ്നമായി മാറും.
ഹോർമോൺ കുത്തിവയ്പ്പ്
ഇത് വളരെ ഫലപ്രദമായ പ്രതിവിധിയാണ്. ദിവസവും ഗുളിക കഴിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്ത സ്ത്രീകൾക്ക് ഇത് ഉപയോഗിക്കാം. ഇതിൽ, സ്ത്രീക്ക് പ്രൊജസ്ട്രോണിന്‍റെ കുത്തിവയ്പ്പ് നൽകുന്നു. ഈ കുത്തിവയ്പ്പ് ഗർഭാശയത്തിന്‍റെ ഭിത്തിയിലെ മ്യൂക്കസ് കട്ടിയാക്കുകയും ബീജം പ്രവേശിക്കുന്നത് തടയുകയും അണ്ഡോത്പാദനം തടയുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ കുത്തിവയ്പ്പ് എടുത്ത് 24 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ അതിന്‍റെ പ്രഭാവം ആരംഭിക്കുന്നു. ഇത് 10 മുതൽ 13 ആഴ്ച വരെ സംരക്ഷണം നൽകുന്നു, അതിനുശേഷം കുത്തിവയ്പ്പ് വീണ്ടും എടുക്കണം. ചില സ്ത്രീകൾക്ക് ഇത് മൂലം ശരീരഭാരം കൂടുകയും അവരുടെ ആർത്തവം ക്രമരഹിതമാകുകയും ചെയ്യും.
ഇംപ്ലാന്‍റ്
ഈ പ്രക്രിയയിൽ, വളരെ കനം കുറഞ്ഞ ഒരു പ്ലാസ്റ്റിക് ഇപ്ലാന്‍റ് ഭുജത്തിന് താഴെയായി ഘടിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. ഇതിലൂടെ ശരീരം പ്രൊജസ്ട്രോൺ പുറത്തുവിടുന്നു അങ്ങനെ അണ്ഡോത്പാദനത്തെ തടയുന്നു. ഇത് ഗർഭപാത്രത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന മ്യൂക്കസിന്‍റെ സ്വഭാവം മാറ്റി ഗർഭധാരണത്തെ തടയുന്നു. ഏറ്റവും സുരക്ഷിതമായ ഓപ്ഷനായി ഇംപ്ലാന്‍റ് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഈ ഇംപ്ലാന്‍റ് 3 മുതൽ 5 വർഷം വരെ ഗർഭാവസ്ഥയിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഇത് ഇന്ത്യയിൽ ഇതുവരെ ലഭ്യമായിട്ടില്ല.
നോൺ-ഹോർമോൺ ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾ: ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ഹോർമോണുകൾ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കാൻ അനുവദിക്കാത്ത ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങളാണ് ഇവ. ഹൃദയം, കരൾ, ആസ്ത്മ അല്ലെങ്കിൽ രക്തസമ്മർദ്ദം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങൾ ഉള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് ഇവ ഫലപ്രദമാണ്. എന്നാൽ ഹോർമോൺ അല്ലാത്ത ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് വൈദ്യോപദേശം വളരെ പ്രധാനമാണ്. സ്ത്രീകളുടെ ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങളുടെ ഈ വിഭാഗത്തിലും നിരവധി ഓപ്ഷനുകൾ ലഭ്യമാണ്.
സ്ത്രീ കോണ്ടം
ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങളുടെ വിഭാഗത്തിൽ സ്ത്രീകൾക്ക് കോണ്ടം ഒരു പുതിയ കാര്യമാണ്. ലൂബ്രിക്കേറ്റഡ് പോളിത്തീൻ ഷീറ്റ് കൊണ്ടാണ് ഈ കോണ്ടം നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. ഇന്ത്യയിലെ സ്ത്രീകൾക്കായി നിർമ്മിച്ച ഈ കോണ്ടം അടുത്തിടെ വിപണിയിൽ എത്തിയിരുന്നു. പുരുഷ കോണ്ടം പോലെ ഇത് ഒരു തവണ മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയൂ. ലൈംഗികവേളയിൽ അതിന്‍റെ സ്ഥാനം ശരിയാണെങ്കിൽ, ഗർഭധാരണം തടയുന്നതിന് ഇവ പൂർണ്ണമായും ഫലപ്രദമാണ്. ഗർഭധാരണം തടയുന്നതിനു പുറമേ, എച്ച്ഐവി പോലുള്ള രോഗങ്ങളിൽ നിന്നും സംരക്ഷിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഇത് ചെലവേറിയ ഓപ്ഷനാണ്. സ്ത്രീകളുടെ കോണ്ടത്തിന് വിപണിയിൽ 80 രൂപ വരെയാണ്. അതിനാൽ ഡോക്ടർമാർ പുരുഷ കോണ്ടം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, കാരണം ഇത് വില കുറഞ്ഞ ഓപ്ഷനാണ്.
ഗർഭാശയ ഗർഭനിരോധന ഉപകരണം
ഈ ഉപകരണം കോപ്പർ ടീ അല്ലെങ്കിൽ മൾട്ടിലോഡ് ഉപകരണം എന്നാണ് അറിയപ്പെടുന്നത്. ഒരു ചെമ്പ് വയർ ഉപയോഗിച്ച് ഗർഭപാത്രത്തിൽ ഘടിപ്പിക്കുന്ന ഒരു തരം വഴക്കമുള്ള പ്ലാസ്റ്റിക് ഉപകരണമാണിത്. ഒരു ഡോക്ടറുടെ സഹായത്തോടെയാണ് ഇത് ഘടിപ്പിക്കുന്നത്.. ഇത് 98% വരെ സംരക്ഷണം നൽകുന്നു. 3 അല്ലെങ്കിൽ 5 വർഷത്തേക്ക് ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്യാം. സർക്കാർ ആരോഗ്യ കേന്ദ്രങ്ങളിൽ ഇത് സൗജന്യമായി ലഭിക്കും എന്നാൽ വിപണിയിൽ ഇതിന് 375 മുതൽ 500 രൂപ വരെയാണ് വില. ഇതുമൂലം ആർത്തവരക്തം കൂടുന്നതും കാലിൽ വേദനയുണ്ടാകുന്നതും സാധാരണമാണ്. ചെമ്പിനോട് അലർജിയുള്ളവർക്ക് ഇതിന്‍റെ ഉപയോഗം ദോഷം ചെയ്യും.
ബീജനാശിനി ജെല്ലി
ഇത്തരം ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങളും വളരെ നല്ല ഓപ്ഷനുകളായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. സ്ത്രീകൾക്ക് കോണ്ടം അല്ലെങ്കിൽ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ താൽപ്പര്യമില്ലെങ്കിൽ, ജെല്ലി അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാം. സെക്‌സിന് തൊട്ടുമുമ്പ് ഇത് യോനിയിൽ പുരട്ടണം. ഇതിലടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ‘നോനോക്സിനോൾ 9’ എന്ന രാസവസ്തു ബീജത്തെ സ്പർശിക്കുമ്പോൾ തന്നെ നശിപ്പിക്കും. ചില പുരുഷ കോണ്ടങ്ങളിൽ ബീജനാശിനിയും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഈ പ്രതിവിധി വളരെ ഫലപ്രദമാണ് എന്നാൽ ചില സ്ത്രീകൾക്ക് അലർജിയുണ്ട് അത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.സ്ത്രീകൾ ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടാതെ ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു എന്നാൽ വിവരങ്ങളുടെ അഭാവം പിന്നീട് പ്രശ്‌നത്തിന് കാരണമാകുന്നു
