പൊതുവെ മിക്ക സ്ത്രീകളേയും അലട്ടുന്ന ഒരു ചർമ്മ പ്രശ്നമാണ് മെലാസ്മ. 30 വയസ്സ് പിന്നിടുന്നതോടെയാണ് മിക്കവരിലും മെലാസ്മ കണ്ടു വരുന്നത്. മുഖത്തുണ്ടാകുന്ന ഇത്തരത്തിലുള്ള കറുത്ത പാടുകൾ മൂലം മനോവിഷമം അനുഭവിക്കുന്ന ധാരാളം പേരുണ്ട്. ലേസർ ചികിത്സ, ഫേസ് പായ്ക്കുകൾ പോലെ പല സൗന്ദര്യ ചികിത്സാ മാർഗ്ഗങ്ങൾ സ്വീകരിച്ചിട്ടും മെലാസ്മ മാറാതെ വിഷമിക്കുന്നവരാണ് അവരിൽ ഏറെപ്പേരും. അഥവാ അത്തരം ചികിത്സകളിലൂടെ ഫലമുണ്ടായാലും അത് കുറച്ചുനാൾ മാത്രമേ നീണ്ടു നിൽക്കുകയുള്ളൂ. പിന്നീട് മെലാസ്മ അതേപടി മടങ്ങി വരികയും ചെയ്യും. ഇക്കാരണത്താൽ ആത്മവിശ്വാസം നഷ്ടപ്പെട്ട് കഴിയുന്ന ധാരാളം പേരുണ്ട്. മെലാസ്മയുടെ തീവ്രമായ പാടുകൾ മൂലം പുറത്തിറങ്ങാൻ മടിക്കുന്നവരുമുണ്ട്.
മെലാസ്മയ്ക്കുള്ള ഒരു കാരണം പലപ്പോഴും പെരിമെനോപോസാണ്. പാടുകളൊന്നുമില്ലാത്ത സുന്ദരമായ ചർമ്മം ഏതൊരു പെണ്ണും മോഹിക്കുന്ന ഒന്നാണ്. മുഖക്കുരുപോലെയുള്ള ചർമ്മ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് വളരെ ഫലപ്രദമായ ചികിത്സ ഇന്ന് ലഭ്യമാണ്. എന്നാൽ മെലാസ്മയെ ചെറുക്കാൻ ഡോക്ടറുടെ മേൽനോട്ടത്തിലുള്ള ശരിയായ ചികിത്സയാണ് വേണ്ടത്. അതുപോലെ നല്ല ക്ഷമയും സ്വയം സ്നേഹവും ഇതിന് ആവശ്യമാണ്.
രോഗനിർണ്ണയം നടത്തി മെലാസ്മയാണെന്ന് അറിയുന്നതിന് മുമ്പായി ജീവിതത്തിന്റെ ഏതൊക്കെ ഘട്ടങ്ങളിലാണ് മെലാസ്മ ഉണ്ടാകുന്നതെന്ന് അറിയേണ്ടതും പ്രധാനമാണ്.
കുറച്ചുകാലം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ഒരു ചർമ്മരോഗമാണ് മെലാസ്മ എന്നാണ് ഗവേഷണങ്ങൾ പറയുന്നത്. ചർമ്മം ശരിയായി പരിപാലിച്ചില്ലെങ്കിൽ ഇത് ചിലപ്പോൾ ജീവിതകാലം മുഴുവനും നമ്മോടൊപ്പമുണ്ടാകാം. 20% സ്ത്രീകളിലും 10% പുരുഷന്മാരിലുമാണ് മെലാസ്മ കണ്ടുവരുന്നത്. ഈസ്ട്രജൻ, പ്രൊജസ്ട്രോൺ ഹോർമോണുകൾ മൂലമാണ് സ്ത്രീകളിൽ മെലാസ്മ കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നത്. തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയിലെ തകരാറുകൾ കൂടുതലും സ്ത്രീകളിലാണ് കാണപ്പെടുന്നത്. ദീർഘകാലമായി തൈറോയ്ഡ് ബാധിച്ച സ്ത്രീകളിൽ മെലാസ്മ വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
കുടുംബത്തിൽ ആർക്കെങ്കിലും മെലാസ്മ ഉണ്ടെങ്കിൽ അത് അടുത്ത തലമുറയിലേക്കും എളുപ്പത്തിൽ കടന്നു വരാം. ഇതിന് പാരമ്പര്യവുമായും ബന്ധമുണ്ട്. ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് കൊളാജൻ നഷ്ടപ്പെടുന്നതിനാൽ സ്ത്രീകളുടെ ചർമ്മം സ്വാഭാവികമായും നേർത്തതായി മാറാം. ഇതുമൂലം സൂര്യന്റെ അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികൾ ചർമ്മത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കും. ഇത് മെലാസ്മയെ എടുത്തു കാട്ടും. മെലാസമയെ ഇല്ലാതാക്കാൻ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരേയൊരു മാർഗ്ഗം മാത്രമേയുള്ളൂ.
അതായത് നിത്യവും സൺസ്ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കുക. ഇതിനുപുറമെ മറ്റൊരു പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം നിങ്ങൾ പിന്തുടരുന്ന റൂട്ടീൻ എന്നും നിലനിർത്തുക എന്നതാണ്. മെലാസ്മയ്ക്ക് ചികിത്സയുണ്ട്. പക്ഷേ അത് മാറ്റാനുള്ള കുറുക്കുവഴിയില്ല എന്നോർക്കുക. ഈ പ്രശ്നത്തെ എന്നന്നേക്കുമായി ഇല്ലാതാക്കാൻ കുറച്ച് കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതായുണ്ട്. അവയെ ഫോളോ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ 5-6 മാസത്തിനുള്ളിൽ ഈ പാടുകളുടെ കാഠിന്യം കുറഞ്ഞു വരും. മാത്രവുമല്ല മുഖത്ത് പുതിയ പാടുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയുമില്ല.
വീട്ടു വൈദ്യം ഗുണം ചെയ്യില്ല
ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ്, കറ്റാർ വാഴ ജെൽ, കടലാമാവ്, അരിപ്പൊടി പായ്ക്ക്, മറ്റ് നിരവധി പായ്ക്കുകൾ എന്നിവ ഇതിനുള്ള പരിഹാരമായി മിക്കവരും ഉപയോഗിച്ച് കാണാറുണ്ട്. അവ പുരട്ടുന്നതിലൂടെ ചർമ്മത്തിന് ദോഷമൊന്നും ഉണ്ടാവുകയില്ലെങ്കിലും മെലാസ്മ മാറി കിട്ടാൻ അവയൊന്നും ഫലപ്രദങ്ങളല്ല.
