ഔട്ട് ഫിറ്റിംഗ് മികച്ചതാവണമെങ്കിൽ ശരിയായ അളവിലുള്ള ലിംഗറീസ് തന്നെ ധരിക്കണം. തെറ്റായ അളവിലുള്ള ലിംഗറീസ് അണിയുന്നത് ആരോഗ്യത്തി നും ദോഷകരമാണ്. ഇന്ന് ലിംഗറീസിൽ തന്നെ ധാരാളം വെറൈറ്റികളുണ്ട്. അവയിൽ നിന്നും അനുയോജ്യമായവ തെരഞ്ഞെടുക്കാൻ അറിഞ്ഞിരിക്കണം. അതിന് വേണ്ട ചില നിർദ്ദേശങ്ങൾ…
ടീഷർട്ട് ബ്രാ
മോഡേൺ സ്ത്രങ്ങൾ അണിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് വേണ്ടിയാണ് ടീഷർട്ട് ബ്രാ. പ്രത്യേകിച്ചും ഫ്രോക്ക് സ്റ്റൈലിലുള്ള വേഷങ്ങൾ അണിയുമ്പോൾ ടീഷർട്ട് ബ്രായോ സ്ട്രാപ്ലെസ്സ് ബ്രായോ ആവും യോജിക്കുക. ബ്രായുടെ ഷേപ്പ് പുറത്തേക്കറിയാത്തതും വേണ്ടത് സപ്പോർട്ടിന് അണ്ടർവോയറുമുള്ളവയാണ് ഇവ.
ഹാഫ് കപ്പ് ബ്രാ
വലിയ കഴുത്തുള്ള വസ്ത്രങ്ങൾക്ക് ബാൽകോ നെറ്റ് പെർഫെക്റ്റ് ചോയിസാണ്. ഹാഫ് കപ്പ് ബ്രായാണിത്. ഇതിന്‍റെ സ്ട്രാപ്‌സ് ഏറ്റവും സൈഡിലുമായിരിക്കും. അതോടൊപ്പം സപ്പോർട്ട് നൽകുന്ന അണ്ടർവോയറുമുണ്ടായിരിക്കും. ഈ ലിംഗറി ബ്രസ്റ്റിന് ശരിയായ സപ്പോർട്ട് നൽകും.
മിനിമൈസർ ബ്രാ
വലിയ സ്‌തനങ്ങളുള്ളവർക്ക് അനുഗ്രഹമാണ് മിനിമൈസർ ബ്രാ. സ്‌തനങ്ങളുടെ വലിപ്പം കുറച്ചു കാട്ടുന്നതോടൊപ്പം അത് സ്ത‌നങ്ങൾക്ക് ശരിയായ ഷെയ്‌പും പകരുന്നു.
സ്ട്രാപ്ലെസ്സ് ബ്രാ
സാധാരണ ബ്രസ്‌റ്റ് സൈസ് ഉള്ളവർക്ക് ഷോൾഡർലെസ്സ് ഡ്രസ്സിനൊപ്പം സ്ട്രാപ്‌പ്ലെസ്സ് ബ്രാ ധരിക്കാം. ബ്രസ്‌റ്റ് സൈസ് തീരെ കുറഞ്ഞവർക്ക് സ്ട്രാപ്ലെസ് ബ്രായ്ക്കൊപ്പം സിലിക്കോൺ പാഡ്‌സ് ഉപയോഗിക്കാം. ഇത് ശരീരത്തിന് ആകർഷകത്വം നൽകും.
സ്പോട്സ് ബ്രാ
ശരീരത്തിന് കൂടുതൽ സപ്പോർട്ട് നൽ കാൻ സ്പോട്സ് ബ്രാ അനുയോജ്യമാണ്. സ്പോട്സ് ബ്രായുടെ സ്ട്രാപ്‌സിന്‍റെ മുൻ ഭാഗത്ത് അഡ്‌ജസ്‌റ്റേഴ്‌സുണ്ട്. ബ്രസ്‌റ്റ് സൈസിനും കപ്പ് സൈസിനും അനുസരിച്ച് ഇത് അഡ്‌ജസ്‌റ്റ് ചെയ്യാം. അതുകൊണ്ട് വർക്ക് ഔട്ട് ചെയ്യുമ്പോഴോ മറ്റു വല്ല ആക്റ്റിവിറ്റിയിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോഴോ ശരീരത്തിന് യാതൊരു വിധത്തിലുള്ള സമ്മർദ്ദമോ അസ്വസ്‌ഥതയോ തോന്നുകയില്ല.
നഴ്സിംഗ് ബ്രാ
മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർക്കുള്ള ബ്രായാണിത്. സാധാരണ രീതിയിലുള്ള ബ്രാ കുഞ്ഞിന് മുലയൂട്ടുന്നതിന് തടസ്സമാകാറുണ്ട്. മുലയൂട്ടലിന് സൗകര്യപ്രദമായ രീതിയിലാണ് നേഴ്‌സിംഗ് ബ്രാ ഡിസൈൻ ചെയ്തിരിക്കുന്നത്.
സിപ്പ് കപ്പ് ബ്രാ
കപ്പിന് സമീപത്തായി ഒരു സിപ്പുള്ള ബ്രായാണിത്. കുഞ്ഞിനെ ഫീഡ് ചെയ്യാനൊരുങ്ങുമ്പോൾ ഈ സിപ്പ് തുറന്നാൽ മതി. കുഞ്ഞിനെ കൈയിൽ എടുത്തു പിടിച്ചിരിക്കുമ്പോൾ ബ്രാ അനായാസം തുറക്കാൻ കഴിയുമെന്നതാണ് ഇതിന്‍റെ മെച്ചം.
പാഡഡ് ബ്രാ
ഇരു സ്ത‌നങ്ങൾ തമ്മിൽ വലിപ്പവ്യത്യാസം ഉണ്ടായിരിക്കുക സ്വാഭാവികമാണ്. എന്നാൽ ചിലരിൽ ഈ വ്യത്യാസം പ്രകടമായ നിലയിലായിരിക്കും. ഇത്തരക്കാരെ സംബന്ധിച്ച് സർജറി മാത്രമാണ് ഒരു പോംവഴി. എന്നാൽ അതിന് താല്‌പര്യമില്ലാത്തവർക്ക് പാഡഡ് അണ്ടർവോയർ ബ്രാ ധരിച്ച് പ്രശനം പരിഹരിക്കാം.
മെറ്റേണിറ്റി ബ്രാ
തെറ്റായ അളവിലുള്ള ബ്രാ ധരിക്കുന്നത് സ്‌തനങ്ങളിലെ രക്തസഞ്ചാരം തടസ്സപ്പെടുത്തും നട്ടെല്ലിനും അത് ദോഷകരമാണ്. കഴുത്ത്, അരക്കെട്ടിന് മുകളിലുള്ള ഭാഗം, ചുമലുകൾ, കൈകൾ എന്നിവിടങ്ങളിൽ വേദനയുണ്ടാവാം. അതുകൊണ്ട് സ്ത്രീകളെ സംബന്ധിച്ച് ശരിയായ അളവിലുള്ള ബ്രാ ധരിക്കുക പ്രധാനമാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് ഗർഭിണികൾ ഗർഭകാലത്ത് സ്‌തനങ്ങളുടെ വലിപ്പം വർദ്ധിക്കുന്നതിനാലാണത്. അതുകൊണ്ട് ഈ സമയത്ത് മെറ്റേണിറ്റി ബ്രാ ധരിക്കുന്നതാവും കൂടുതൽ സുഖപ്രദം.
മാസക്ടമി ബ്രാ
സ്‌തനാർബുദം ബാധിച്ചവർക്കായി പ്രത്യേകം രൂപകല്പന ചെയ്തിട്ടുള്ള ബ്രായാണിത്. ഇതിന് അണ്ടർവോയറുണ്ട്. നാച്ചുറൽ ലുക്ക് നൽകുന്ന ഡിസൈനാണ്. ഒപ്പം ഏറെ കംഫർട്ടബിളുമാണ്.
ബ്രാ വാങ്ങുമ്പോൾ ചില കാര്യങ്ങൾ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കണം
- 2 വർഷത്തിലധികം ഒരു ബ്രാ ഉപയോഗിക്കാൻ പാടില്ല.
- ബ്രായുടെ സ്ട്രാപ്പും തുണിയും ലൂസായാൽ മാറിടത്തിന് ശരിയായ സപ്പോർട്ട് കിട്ടുകയില്ല. അക്കാര്യം ശ്രദ്ധിക്കുക.
- ചില സമയത്ത് നിപ്പിളിൽ മാത്രമായി ചൊറിച്ചിലുണ്ടാവാം. നിപ്പിളിലെ ചർമ്മത്തിന് സംവേദനക്ഷമത ഏറെയായതിനാൽ സിന്തറ്റിക് ഫാബ്രിക്കിലുള്ള ബ്രാ ധരിക്കുന്നത് ദോഷകരമാണ്. കോട്ടൺ ബ്രാ ആണെങ്കിൽ ചർമ്മത്തിന് ശരിയാം വണ്ണം ശ്വസിക്കാനാവും. ചൊറിച്ചിൽ പോലുള്ള പ്രശ്ന‌നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയും കുറവായിരിക്കും.
- ലെയ്‌സ്, അണ്ടർവോയർ ഉള്ള ബ്രാ വാഷിംഗ് മെഷീനിൽ വാഷ് ചെയ്യരുത്.
- ഓരോ ബ്രായുടെ ഫിറ്റിംഗും ഓരോ തരത്തിലുള്ളതാവും. അതുകൊണ്ട് നിങ്ങൾ ധരിക്കുന്ന അതേ പാറ്റേണിലും ഫിറ്റിംഗിലുമുള്ള ബ്രാ വീണ്ടും കിട്ടിക്കൊള്ളണമെന്നില്ല. അതുകൊണ്ട് ശരീരത്തിനിണങ്ങുന്നതും സുഖപ്രദവുമായ ബ്രാ തെരഞ്ഞെടുക്കാൻ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കണം.
- ആർത്തവനാളുകളിൽ ബ്രാ അല്പം ലൂസായി ധരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. കാരണം ഈ സമയത്ത് സ്‌തനങ്ങളുടെ ആകാരം വർദ്ധിക്കും. അതുകൊണ്ട് ഈ ദിവസങ്ങളിൽ അൽപം വലിയ സൈസിലുള്ള ബ്രാ ധരിക്കാം.
