നഖം ഭംഗിയാക്കാൻ സമയമില്ലാത്തവർക്കും പാർലറിൽ പോയി മാനിക്യൂർ ചെയ്യാൻ സാധിക്കാത്തവർക്കും ഇവിടെ പറയുന്ന ചില ടിപ്സ് വഴി വീട്ടിൽ തന്നെ നഖങ്ങൾ മനോഹരമാക്കാം. നഖങ്ങൾ മനോഹരമാക്കാൻ, ഇന്നത്തെ കാലത്ത് മാനിക്യൂർ, നഖം നീട്ടൽ തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ ആണല്ലോ ഭൂരിഭാഗവും ചെയുന്നത്. അങ്ങനെ ചെയ്താൽ കൈകൾ കൂടുതൽ മനോഹരവും ആകർഷകവുമായിരിക്കും. കാരണം നഖങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കുന്നതും നമ്മുടെ ശുചിത്വത്തിന് പ്രധാനമാണ്. നഖങ്ങൾ വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുന്നത് അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കും. നമ്മുടെ നഖങ്ങളിൽ ബാക്ടീരിയകൾ അടിഞ്ഞുകൂടുന്നതും കുറയ്ക്കുന്നു. പല സ്ത്രീകൾക്കും അവരുടെ നഖങ്ങൾക്ക് മാനിക്യൂർ ചെയ്യാനോ അവയ്ക്ക് എന്തെങ്കിലും ചികിത്സ ചെയ്യാനോ സമയമില്ല. ആ സ്ത്രീകൾക്ക് കുറഞ്ഞ സമയവും കുറഞ്ഞ പ്രയത്നവും കൊണ്ട് വീട്ടിലിരുന്ന് നഖം ഭംഗിയാക്കാൻ കഴിയും.
- നിങ്ങളുടെ ക്യൂട്ടിക്കിളുകൾ മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യുക
നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങളുടെ പുറംതൊലിയിൽ ജലാംശം നിലനിർത്താനും അവ ഉണങ്ങുന്നത് തടയാനും, അവയിൽ മോയ്സ്ചറൈസർ ഉപയോഗിക്കണം. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ആദ്യം നിങ്ങൾ ഒരു ക്യൂട്ടിക്കിൾ പുഷർ ഉപയോഗിച്ച് പുറംതൊലി പിന്നിലേക്ക് തള്ളണം, തുടർന്ന് മോയ്സ്ചറൈസർ പുരട്ടണം.
- നഖങ്ങൾ സംരക്ഷിക്കുക
നഖങ്ങൾ സുരക്ഷിതമായി സൂക്ഷിക്കാൻ, നഖങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്ന ജോലിയാണെങ്കിൽ ജോലി സ്ഥലത്തായാലും കയ്യുറകൾ ധരിക്കണം. നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങളിൽ വെള്ളമോ രാസവസ്തുക്കളോ ദീർഘനേരം എക്സ്പോഷർ ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കരുത്. ഇത് നഖങ്ങളെ കേടുപാടുകളിൽ നിന്ന് രക്ഷിക്കുകയും അവ ശക്തമായി നിലനിൽക്കുകയും ചെയ്യും.
- നെയിൽ പോളിഷ് അധികം ഉപയോഗിക്കരുത്
നഖങ്ങളിൽ അധികം നെയിൽ പോളിഷ് ഉപയോഗിക്കരുത്. ഇതുമൂലം നഖങ്ങളുടെ സ്വാഭാവിക നിറം നഷ്ടമാകും. നെയിൽ പോളിഷ് ഉപയോഗിക്കേണ്ടി വന്നാൽ നഖത്തിന്‍റെ ഏറ്റവും മുകളിലെ പാളിയിൽ ബേസ് കോട്ട് പുരട്ടുക, അങ്ങനെ ചെയ്താൽ നഖങ്ങൾ കേടുവരില്ല.
- ട്രിം ചെയ്യാനും രൂപപ്പെടുത്താനും മറക്കരുത്
നഖങ്ങൾക്ക് നല്ല രൂപം നൽകുന്നതിന്, അവയെ വെട്ടിമാറ്റുകയും നല്ല ആകൃതി നൽകുകയും ചെയ്യേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഇതിനായി നെയിൽ ക്ലിപ്പർ അല്ലെങ്കിൽ ഫയലർ ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഇതുപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ശൈലിക്കനുസരിച്ച് രൂപം നൽകാം. നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള നീളം നഖങ്ങൾക്ക് നൽകാം.
- നഖങ്ങൾ എപ്പോഴും വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക
നഖങ്ങളുടെ ശുചിത്വം പാലിക്കേണ്ടതും വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഇതിനായി, നഖങ്ങളിൽ അഴുക്ക് നിറയാതിരിക്കാനും നഖങ്ങളിലെ അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാനും കഴിയുന്ന തരത്തിൽ വീര്യം കുറഞ്ഞ സോപ്പും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് പതിവായി നഖങ്ങൾ കഴുകണം.
- നഖം കടിക്കരുത്
പലർക്കും നഖം കടിക്കുന്ന ശീലമുണ്ട്. ഈ ശീലം നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഒട്ടും നല്ലതല്ല. നഖം വളരുമ്പോൾ നെയിൽ കട്ടർ ഉപയോഗിച്ച് മുറിക്കുകയും വേണം.
- ഭക്ഷണ കാര്യത്തിലും പൂർണ ശ്രദ്ധ പുലർത്തുക
നഖങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം സ്വാഭാവികമായി നല്ലതായിരിക്കാൻ സമീകൃതാഹാരം കഴിക്കുന്നതും വളരെ പ്രധാനമാണ്. ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ എല്ലാ പോഷകങ്ങളും ലഭിക്കുന്നതിന് പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ എന്നിവ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
