സമ്മർദ്ദരഹിതവും ആരോഗ്യകരവുമായ ജീവിതം നയിക്കാൻ, വീട്ടിൽ ശുദ്ധമായ വായു ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. എന്നാൽ ഇന്ന് വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന മലിനീകരണം കാരണം എല്ലാവരും ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള രോഗങ്ങളാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുകയാണ്. മലിനീകരണം പരത്തുന്ന ചില വിഷവാതകങ്ങൾ വീടിനുള്ളിൽ ഉള്ളതിനാൽ വീടിന് പുറത്ത് മാത്രമല്ല വീടിനകത്തും മലിനീകരണം സംഭവിക്കുന്നു. നല്ല ഉറക്കം ലഭിക്കാത്തത്, വിശപ്പില്ലായ്മ, എപ്പോഴും ക്ഷീണം തുടങ്ങിയവയാണ് ഇതിന്‍റെ ഫലം.
ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ കണക്കനുസരിച്ച് 42 ലക്ഷം പേർ തുറസ്സായ സ്ഥലങ്ങളിലെ വായു മലിനീകരണം മൂലം മരിക്കുന്നു. ഇതുകൂടാതെ 38 ലക്ഷം പേരാണ് വീടുകളിൽ നിന്ന് പുക ഉയരുന്നത് മൂലം മരിക്കുന്നത്. മാസം തികയാതെയുള്ള ജനനം, ഹൃദ്രോഗം, ക്രോണിക് ഒബ്‌സ്ട്രക്റ്റീവ് പൾമണറി ഡിസീസ്, ശ്വാസകോശ അർബുദം തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങൾക്കും ഒരു പരിധി വരെ കാരണം മലിനീകരണം ആണ്.
മലിനീകരണം ഒഴിവാക്കാൻ, നമ്മൾ മാസ്കുകളും എയർ പ്യൂരിഫയറുകളും ഉപയോഗിക്കുന്നു. എന്നാൽ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് കൂടുതൽ പ്രകൃതിദത്തമായ അന്തരീക്ഷം ആവശ്യമാണ്, അത് വീട്ടിൽ ചില ചെടികൾ നട്ടുപിടിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ ലഭിക്കും. കുളിമുറിയിൽ നിന്ന് പുറപ്പെടുന്ന അമോണിയ വാതകം, മാലിന്യത്തിൽ നിന്നുള്ള ഫോർമാൽഡിഹൈഡ് വാതകം, ഡിറ്റർജന്‍റിൽ നിന്നുള്ള ബെൻസീൻ, ഫർണിച്ചറുകളിൽ നിന്നുള്ള ട്രൈക്ലോറെഥിലീൻ, ഗ്യാസ് സ്റ്റൗവിൽ നിന്നുള്ള കാർബൺ മോണോക്സൈഡ് എന്നിവയുടെ പ്രഭാവം ഈ സസ്യങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നു.
കൃഷി ആവശ്യത്തിന് പോലും കുറ്റിക്കാടുകൾ കത്തിക്കുന്നതിനാൽ, മലിനീകരണത്തിന്‍റെ തോത് വളരെയധികം വർദ്ധിക്കുന്നു. തുറസ്സായ വായുവിൽ ശ്വസിക്കാൻ പോലും ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ഈ ചെടികൾ വീട്ടിൽ കൃത്യസമയത്ത് നട്ടുപിടിപ്പിച്ച് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന മലിനീകരണത്തിൽ നിന്ന് സുരക്ഷിതരാകുക:
- ഇംഗ്ലീഷ് ഐവി
ഈ പ്ലാന്‍റിന് 94% വരെ വായു ശുദ്ധീകരിക്കാൻ കഴിയും. ഇത് ബെൻസീൻ, ടോലുയിൻ, ഒക്ടെയ്ൻ, ട്രൈക്ലോറെത്തിലീൻ തുടങ്ങിയ VOC-കളുടെ ഫലങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നു. എല്ലാ സസ്യങ്ങളും രാത്രിയിൽ കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡ് പുറത്തുവിടുമ്പോൾ, ഈ സസ്യം നമുക്ക് ഓക്സിജൻ നൽകുന്നു. നല്ല ഉറക്കത്തിനായി നിങ്ങളുടെ കിടപ്പുമുറിയിലും ഇത് വയ്ക്കാം. ഇത് ആസ്ത്മ രോഗികൾക്ക് വളരെ നല്ലതാണെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു .
- സ്പൈഡർ പ്ലാന്‍റ്
ഈ ചെടിക്ക് കുറച്ച് വെള്ളം ആവശ്യമാണ്. തുകൽ, റബ്ബർ, പ്രിന്‍റിംഗ് വ്യവസായങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ബെൻസീൻ, ഫോർമാൽഡിഹൈഡ്, കാർബൺ മോണോക്സൈഡ്, സൈലീൻ തുടങ്ങിയ ഹാനികരമായ വാതകങ്ങളിൽ നിന്ന് ഈ പ്ലാന്‍റ് നമ്മെ സംരക്ഷിക്കുന്നു.
- പീസ് ലില്ലി
നിങ്ങളുടെ വീട് സുഗന്ധമുള്ളതാക്കണമെങ്കിൽ, ഈ ചെടി വീടിനുള്ളിൽ നടാം. ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ വെള്ളവും കുറഞ്ഞ വെളിച്ചവും ഈ സസ്യത്തിന് ആവശ്യമാണ്. വായു മലിനീകരണം തടയാൻ ഈ ചെടിക്ക് അത്ഭുതകരമായ കഴിവുണ്ട്. ബെൻസീൻ, സോപ്പിൽ നിന്ന് പുറത്തുവരുന്ന മാലിന്യങ്ങൾ, നിങ്ങളുടെ വീടിനുള്ളിലെ ഡിറ്റർജന്‍റ് എന്നിവയുടെ ഗന്ധം ആഗിരണം ചെയ്യാനുള്ള കഴിവുണ്ട്.
- അരക്കാ പാം
ഈ ചെടി ഏകദേശം 3-5 അടി ഉയരത്തിൽ വളരുന്നു. ഇതിന് വെളിച്ചവും കുറഞ്ഞ വെള്ളവും മാത്രമേ ആവശ്യമുള്ളൂ. രോഗിയുടെയോ ഗർഭിണികളുടെയോ മുറിയിൽ ഇത് വയ്ക്കുന്നത് അവരുടെ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ല ഫലം നൽകുന്നു. വായുവിൽ നിന്നുള്ള സൈലീൻ, കാർബൺ മോണോക്സൈഡ്, ഫോർമാൽഡിഹൈഡ്, ടോലുയിൻ, നൈട്രജൻ ഡയോക്സൈഡ്, ഓസോൺ എന്നിവയുടെ ഫലങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നു.
- സ്നേക്ക് പ്ലാന്‍റ്
ഫോർമാൽഡിഹൈഡ്, ബെൻസീൻ തുടങ്ങിയ വിഷ പദാർത്ഥങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്തുകൊണ്ട് ഈ ചെടി നിങ്ങളുടെ വീടിനുള്ളിൽ വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുന്നു. ഈ ചെടി നൈട്രജൻ ഓക്സൈഡും മലിനമായ വായുവും സ്വയം ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു. പകൽ സമയത്ത് ഓക്സിജൻ നൽകുന്ന സസ്യമാണിത്.
- കറ്റാർ വാഴ
നേരിയ സൂര്യപ്രകാശത്തിലും ചെറുതായി നനഞ്ഞ മണ്ണിലും വീടിനകത്തോ പുറത്തോ നടാം. ഫോർമാൽഡിഹൈഡും ബെൻസീനും വായുവിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ഇത് രാത്രിയിൽ ഓക്സിജൻ പുറത്തുവിടുന്നു, ഇത് ആരോഗ്യത്തെ നല്ല രീതിയിൽ സ്വാധീനിക്കുന്നു. ഔഷധഗുണങ്ങൾ നിറഞ്ഞ ചെടിയാണിത്.
- വീപ്പിംഗ് ഫിഗ്
ഇലകളുള്ള ഈ ചെടി ദീർഘകാലം ജീവിക്കുന്നു. ഇതിന്‍റെ മുഴുവൻ നീളം 10 അടി വരെയാണ്. ഇത് വളരാൻ സമയമെടുക്കും, പക്ഷേ അത് നന്നായി പരിപാലിക്കുകയാണെങ്കിൽ പരവതാനികൾ, ഫർണിച്ചറുകൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് പുറപ്പെടുന്ന പൊടിയിൽ നിന്ന് പോലും ഇത് നമ്മെ സംരക്ഷിക്കുന്നു. അതിന്‍റെ ഇലകൾക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്താതിരിക്കാൻ വെളിച്ചത്തിൽ സൂക്ഷിക്കുക. നേരിട്ടുള്ള സൂര്യ പ്രകാശം ആവശ്യമില്ല.
